Espace Pro
Le Laboratoire du prana propose également des prestations pour le bien-être en entreprise, pour les employeurs désireux d’apporter à leur employés des solutions qui contribuent à leur bien-être.
Comme vous le savez, le bien-être au travail est une brique essentielle de la performance en entreprise.
Les études et les chiffres se multiplient, et les résultats suite à la pandémie de Covid-19, marquent une évolution du regard des salariés sur le bien-être au travail. La démocratisation du télétravail engendre de profondes modifications dans le bien-être des salairés.
Sondage de l’IFOP effectué en mai 2020 :
La naturopathie et le yoga, une réponse adaptée
Intégrer la naturopathie et le yoga dans un environnement professionnel permet de modifier certaines habitudes et comportements du quotidien pour favoriser un mieux-être global.
Ils peuvent se décliner en outils simples à mettre en pratique y compris au travail.
Quels bénéfices
La naturopathie utilise l’alimentation, l’activité physique et la gestion psycho-émotionnelle comme outils de base. Le yoga s’insère naturellement pour le mouvement corporel et pour réduire le stress et mieux vivre ses émotions.
Les bénéfices en entreprises
Réduire la fatigue, augmenter la vitalité : l’alimentation ainsi que la qualité du sommeil et de la digestion, participent à réduire la fatigue et augmenter la vitalité.
Booster l’immunité : la gestion du stress, l’activité physique et l’alimentation sont des outils clés pour renforcer naturellement l’immunité.
Améliorer la concentration : la gestion des émotions, la réduction du stress, la méditation, sont désormais des outils validés par les neurosciences pour leur efficacité à améliorer la concentration.
Pour des salariés en forme, plein d’énergie et concentrés
Votre entreprise, votre offre personnalisée
Je vous propose des prestations entièrement dématérialisées ou des offre en présentiel sur la région sud-ouest et occitanie.
Ateliers à thèmes collectifs, ou séances individuelles de naturopathie ou de relaxation.
Les formats envisageables :
- Rédaction d’articles en lien avec la naturopathie et le yoga
- Intervention lors de vos évènements : conférences, ateliers thématique, séance de yoga ou de relaxation
- Newsletters du bien-être au travail : podcast, conseils et mini vidéos/audios…
- Séminaire ou mini ateliers de sensibilisation au bien-être sur des sujets tels que :
Stress & Sommeil
Alimentation santé
Renforcer son immunité
Stress et émotions
Naturopathie pour les sportifs
Composer sa lunbox équilibrée
Les huiles essentielles au travail
Mieux vivre son stress et ses émotions
- Séances individuelles ou collectives :
Relaxation
Yoga sur chaise
Yoga sur tapis
Yoga nidra
Ils m’ont fait confiance…
Contactez-moi
Vous pouvez me contacter en remplissant la feuille de contact ci-dessous ou en m’envoyant un email directement à contact@lelaboratoireduprana.com.
Je suis également disponible par téléphone au 06. 62. 37. 42. 27.
