Quelle intention pour votre nouvelle année?

Quelle intention pour votre nouvelle année?

La fin de l’année et le début d’une nouvelle année rime parfois avec bilan de l’année passée et souvent avec les résolutions de début d’année. Je n’aime pas trop ce mot “bilan”, bien trop professionnel, qui peut sonner comme...
Le Yoga et moi

Le Yoga et moi

Ça n’a pas tout de suite été un coup de foudre! C’est en 2010 que le Yoga est entré dans ma vie. Cela faisait plusieurs fois qu’on me conseillait de tester le yoga. Pour réduire mon stress et les troubles notamment digestifs qui en résultaient. En toute...