Un petit goûter sain et savoureux pour vos weekends en famille!
Sans lactose et sans gluten, il convient à tous. Riche en bonnes graisses et en fruits, on se fait du bien en se faisant plaisir!!
Ici il a eu du succès!
Ingrédients :
150g de farine de riz
50g de poudre d’amande
2 c à s de sucre
Fruits au choix (ici 2 pommes, 2 poires, 2 bananes)
30g de flocons d’avoine
4 c à s de purée d’amande
6 c à s d’eau
1 poignée de noisettes concassées
Préparation :
Préchauffer le four à 180°C
Eplucher et couper les fruits en morceaux et les mettre dans un plat allant au four.
Dans un saladier, mélanger tous les ingrédients secs.
Ajouter la purée d’amande et malaxer avec les doigts pour sabler la pâte.
Ajouter l’eau et continuer de sabler la pâte.
Disperser la pête par dessus les fruits et ajouter les noisettes concassées en topping
Cuire 30 à 40 min
Dégustez tiède ou froid!
Régalez-vous!
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