par julieV | Avr 3, 2025 | Naturopathie, système nerveux
Sotir de l’anxiété, et si on se trompait de coupable? Si tu souffres d’anxiété, tu as peut-être déjà essayé de « penser autrement », de « rationaliser » ou de « lâcher prise ». Mais si l’anxiété persistante ne se réglait pas avec le mental ? Et si la vraie clé...
par julieV | Mar 12, 2025 | Naturopathie, Stress
Le lien entre stress et inflammation chronique L’inflammation chronique est souvent exacerbée par le stress. Ce lien entre stress et inflammation n’est plus à démontrer, et de nombreuses solutions naturelles existent pour réduire ces deux facteurs et...
par julieV | Avr 25, 2024 | Digestion, Stress
Comment le stress impacte-t-il notre système digestif ? Troubles digestifs, ballonnements ou encore reflux gastriques, ces problèmes de digestion ne sont peut-être pas uniquement liés à des problèmes mécaniques du corps. De nombreux facteurs influencent le système...
par julieV | Juil 16, 2023 | Hypersensibilité, Naturopathie
Aujourd’hui on va aborder la naturopathie et ses bienfaits pour les hypersensibles.Il est fort probable que de nombreux troubles physiques que tu subis au quotidien aient un lien avec ta haute sensibilité. Pour rappel, l’hypersensibilité n’est pas seulement une...
par julieV | Juil 16, 2023 | Hypersensibilité, Naturopathie, printemps
Allergies et hypersensibilité, y a-t-il un lien? Dans cet article, je vais aborder le lien entre le phénomène de la réaction allergique et notre hypersensibilité. C’est un sujet que j’affectionne particulièrement car les allergies respiratoires ont fait partie de mon...
par julieV | Juil 21, 2022 | Hypersensibilité, Naturopathie, Stress, Yoga
Le repos est un des piliers de la naturopathie. Il est essentiel à la pleine santé, tout autant que l’activité physique, l’alimentation, l’élimination, et bien vivre ses émotions. C’est un moyen de recharger nos batteries, d’équilibrer notre quotidien au rythme...
