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Lutter contre la dépression saisonnière naturellement

Lutter contre la dépression saisonnière naturellement

par julieV | Fév 10, 2021 | Dépression, Emotions, Hiver

Chaque année en automne ou en hiver, vous ressentez une lassitude, une fatigue intense inexpliquée, un manque d’énergie, une certaine tristesse…Et si c’était ce qu’on appelle une dépression saisonnière ? Ce trouble affectif saisonnier doit survenir chaque année au...
Renforcez son immunité naturellement

Renforcez son immunité naturellement

par julieV | Fév 2, 2021 | Hiver, Immunité, Naturopathie, Yoga

Notre système immunitaire est notre système d’échange entre l’intérieur et l’extérieur. Il est très complexe et tellement intelligent! Il est constitué d’un ensemble d’organes et de mécanismes physiologiques. Le fait de tomber malade ou...

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