Le blog du Lab…
Dans ce blog, retrouvez des articles sur la naturopathie, sur le yoga, des recettes gourmandes et saines et des astuces bien-être!
Recette pâte à tartiner saine et gourmande
Parce que je n'arrivais pas à m'y retrouvais dans les alternatives plus saines à la célèbre pâte à...
Recette porridge d’automne aux pommes
Avec les températures froides qui reviennent, il est judicieux de passer aux petits déjeuners...
Comment adapter sa pratique de yoga à l’automne ?
En automne, les températures baissent, c’est l’aggravation du dosha Vata selon l’ayurvéda. C’est...
Banana bread exotique coco vanille
Une nouvelle recette de banana bread exotique au doux goût coco vanille, pour un parfum de...
Ralentir et se reposer grâce au yoga restauratif
A l’image de la nature, les saisons d’automne et d’hiver sont une invitation à ralentir notre...
Recette tarte rustique à la figue
Les dernières figues sont sur les étals, pour terminer de manger les moins jolies, vous pouvez...
Vous souhaitez réduire votre stress, rééquilibrer votre alimentation, pratiquer le yoga, ou être accompagné au naturel pour des troubles ou des déséquilibres? Je peux vous accompagner avec le yoga et des conseils en naturopathie, au Laboratoire du Prana sur L’Union ou à distance, par téléphone ou visio.
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